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糖尿病患者能不能吃無花果
病情描述:
糖尿病患者能不能吃無花果
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范慧 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
    可以吃的,與其他新鮮水果或干果相比,無花果的纖維含量更高,每3個(gè)無花果約含5至6克纖維。在無花果中發(fā)現(xiàn)的纖維可通過減緩食物中糖分的消化和吸收降低患成年期發(fā)病的二型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
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