番瀉葉的泡水方法是,將2-3克的番瀉葉先浸泡在300毫升左右的開水里,等待40分鐘后即可服用。番瀉葉泡水時(shí)間不可以超過60分鐘,最佳時(shí)間在25分鐘,會(huì)更好的發(fā)揮番瀉葉的功效。水涼后不要再次飲用,需要重新用熱水沖泡,加150毫升左右的水,最多泡兩次??梢杂行Ь徑?a href="http://www.028tfnet.cn/k/w3glhukc0d33m6f.html" target="_blank">便秘,清理腸道中的雜留物,但不要長期的喝,會(huì)對(duì)
腸胃功能產(chǎn)生刺激。