通常情況下，在夏季要多補(bǔ)充人體的水分，每日都應(yīng)補(bǔ)充適當(dāng)?shù)娘嬎?，也可以適當(dāng)飲用一些清熱去暑、有助于緩解
中暑的飲品，例如綠豆湯、菊花茶等。注意平時(shí)要盡量避免長時(shí)間暴露在炎熱、溫度高的環(huán)境下。如果發(fā)生中暑的情況，要將中暑患者轉(zhuǎn)移到溫度較低、通風(fēng)較好的環(huán)境下，對(duì)患者進(jìn)行通風(fēng)、散熱，情況嚴(yán)重的需要到醫(yī)院進(jìn)行處理。
