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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
天熱如何去除暑氣
病情描述:
現(xiàn)在進(jìn)入盛夏了，我總覺(jué)得有時(shí)候跟中了暑氣似的，怎么做可以去除暑氣？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋觀禮 副主任醫(yī)師 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院
    去除暑氣可以從食補(bǔ)上做，多吃瓜類果蔬能有效去除暑熱。冬瓜能利尿消炎，清熱解毒，還能醒酒減肥。絲瓜能消暑、祛風(fēng)化痰、涼血解毒?？喙现泻歇?dú)特的苦瓜甙，夏季食用可祛暑清心，對(duì)胃熱癥、濕熱痢疾、吐瀉、血尿等癥有很好的療效。黃瓜中的細(xì)纖維素對(duì)腸道中腐臭食物的排泄和降低膽固醇有一定的作用。木瓜有利于人體消化吸收食物。
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