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打嗝最快方法止嗝
病情描述:
我吃過飯之后有打嗝的癥狀，要盡快止嗝，打嗝最快方法止嗝？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    打嗝最快方法止嗝可以輕輕的拍打背部，主要是按照由下向上的方式拍打，能達(dá)到快速止嗝的效果。打嗝很可能是吃東西過快或者膈肌痙攣等因素所引起，可能會(huì)導(dǎo)致頻繁的打嗝，并且會(huì)導(dǎo)致語音表達(dá)不清楚的問題。平時(shí)在吃東西的時(shí)候要避免吃東西過快，在吃東西的時(shí)候一定要細(xì)嚼慢咽，飲食方面要選擇清淡易消化的食物，不要一邊吃飯一邊說話。
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如今眾多人都存在腸胃問題，便秘是主要表現(xiàn)形式，嚴(yán)重者還會(huì)形成痔瘡。如果要想促進(jìn)排便，還需多補(bǔ)充膳食纖維，適當(dāng)性補(bǔ)充油脂，可以大量的喝水，能達(dá)到清理腸道的作用，有效促進(jìn)排便。