一般可以通過運(yùn)動(dòng)的非醫(yī)美方式或者是打
瘦腿針、抽脂手術(shù)等醫(yī)美方式減掉腿上的肌肉，愛美者一般需要在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下進(jìn)行治療。具體分析如下：
一、非醫(yī)美方式
愛美者如果想減掉腿上的肌肉，可以通過運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行處理。通常可在專業(yè)人員的指導(dǎo)下做一些
有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、打羽毛球、打籃球等。同時(shí)還需要合理膳食，多吃
蛋白質(zhì)含量高的食物，低鈉飲食，補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
二、非醫(yī)美方式
1.打瘦腿針：愛美者如果想快速瘦腿上的肌肉，一般可以選擇打瘦腿針達(dá)到效果。但是瘦腿針一次一般只能維持6到12個(gè)月左右，愛美者若想要有效進(jìn)行瘦腿，可到正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下進(jìn)行多次注射，切忌食用辛辣、海鮮類食物，保證充足的休息。
2.腓腸肌切除手術(shù)：愛美者可通過手術(shù)的形式切除部分小腿腓腸肌，從而達(dá)到治療效果。術(shù)后小腿肌肉發(fā)達(dá)問題通?？梢缘玫接行Ы鉀Q，腿型會(huì)變得更美觀，而且傷口位置隱蔽，采用的也是微創(chuàng)技術(shù)，因此術(shù)后不會(huì)留下疤痕，效果比較自然。
