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想要馬甲線可以天天鍛煉嗎
病情描述:
這幾天聽朋友說馬甲線不可以天天練，想了解一下馬甲線可以天天練嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
    通常情況下，想要馬甲線可以天天鍛煉。具體分析如下：
    愛美者想要練出馬甲線需要先減掉腰腹部的贅肉，而且需要每天堅(jiān)持，如果不堅(jiān)持鍛煉可能腹部脂肪會出現(xiàn)堆積的情況，容易影響到練馬甲線的效果，所以想要馬甲線需要天天鍛煉。如果愛美人士腹部脂肪較多，可以先在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用局部吸脂術(shù)、注射溶脂針等方式來去除局部脂肪，然后通過鍛煉的方式塑造馬甲線。
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