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空腹吃蘋果有什么危害
病情描述:
我以前有空腹吃蘋果的習(xí)慣，聽說空腹吃蘋果對身體有危害，不知道有什么危害？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    空腹吃蘋果有可能會引使胃酸分泌過多、造成胃痛、血糖升高等。
    1.胃酸分泌過多：蘋果中含有豐富的果酸，如果空腹吃蘋果就有可能會刺激胃黏膜，使其分泌出較多的胃酸，嚴(yán)重的有可能會引起惡心、反酸等。
    2.造成胃痛：蘋果中的膳食纖維比較豐富，空腹吃有可能會對胃腸道造成刺激，而且蘋果中含有的有機(jī)酸也會刺激胃腸道黏膜，使患者出現(xiàn)胃痛的情況。
    3.血糖升高：蘋果中含有比較多的果糖成分，而果糖可以影響到體內(nèi)血糖的水平，尤其是本身就有高血糖或者糖尿病的患者，如果空腹吃蘋果還有可能會引起血糖升高的情況。
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