左旋肉堿一般是可以促進
減肥的，但其藥物本身不能消除脂肪，而是促進脂肪轉(zhuǎn)化，防止脂肪再生，但長期使用左旋肉堿，會出現(xiàn)心慌、腹瀉等不良反應(yīng)。具體分析如下：
1.心慌：左旋肉堿的食用會影響心臟，左旋肉堿可以提升心跳速度，導(dǎo)致出現(xiàn)心慌、呼吸困難等癥狀，危害人體健康。
2.腹瀉：左旋肉堿還會造成消化系統(tǒng)異常，阻礙胃腸道正常運作，人體出現(xiàn)腹瀉等不良反應(yīng)。
建議想要減肥不要依賴藥物，通過
運動鍛煉和飲食控制可以很好地達到減肥效果。
