總掉頭發(fā)的原因包括遺傳因素、壓力、健康問題、
營養(yǎng)不良、
荷爾蒙失衡、頭皮狀況等等。
1.遺傳因素：如果的父母或祖父母有脫發(fā)的病史，那么也有可能受到遺傳的影響，增加脫發(fā)的風險。這種類型的脫發(fā)一般稱為遺傳性脫發(fā)，是由于遺傳的敏感性導致的。女性的遺傳性脫發(fā)通常表現(xiàn)為頭發(fā)逐漸變稀，發(fā)際線后退。
2.壓力：當處于壓力過大或焦慮的狀態(tài)下，身體會釋放出一種叫做皮質(zhì)醇的激素，它可能會破壞毛囊的正常功能，導致頭發(fā)脫落。女性在生活和工作中常面臨壓力，脫發(fā)問題也更為突出。
3.健康問題和營養(yǎng)不良：缺乏鐵、鋅、
維生素D等營養(yǎng)物質(zhì)會影響頭發(fā)的生長和健康。某些健康問題如甲狀腺問題、多囊卵巢綜合癥等也與脫發(fā)有關(guān)，因為它們會影響激素分泌和血液循環(huán)。
4.頭皮的狀況：頭皮健康對于頭發(fā)的生長至關(guān)重要，如果頭皮屑過多、油脂分泌不平衡或者頭皮炎癥等問題，會導致毛囊受損，進而引起脫發(fā)。
如果發(fā)現(xiàn)自己總掉頭發(fā)，建議咨詢醫(yī)生以確定具體原因，并采取相應(yīng)的措施來解決問題。
