權(quán)威問(wèn)答
頭發(fā)稀疏一般可以恢復(fù)濃密，具體與脫發(fā)原因和干預(yù)時(shí)機(jī)有關(guān)。
頭發(fā)稀疏可能與遺傳性脫發(fā)、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良等因素有關(guān)。遺傳性脫發(fā)通常表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂毛發(fā)變細(xì)，早期干預(yù)可延緩進(jìn)展。內(nèi)分泌失調(diào)如甲狀腺功能異?；虍a(chǎn)后激素變化，可能引發(fā)暫時(shí)性脫發(fā)，調(diào)整后毛發(fā)可能再生。長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)導(dǎo)致毛囊萎縮，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)后可能改善。
少數(shù)情況下，瘢痕性脫發(fā)或毛囊永久損傷可能難以恢復(fù)濃密。例如紅斑狼瘡或燒傷導(dǎo)致的毛囊破壞，需通過(guò)植發(fā)手術(shù)修復(fù)。某些化療藥物引起的脫發(fā)在停藥后可能逐漸恢復(fù)，但存在個(gè)體差異。
日常建議均衡飲食，避免過(guò)度燙染，減少牽拉性發(fā)型。若脫發(fā)持續(xù)加重，建議盡早就醫(yī)明確病因。
