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白姜的作用和功效
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白姜的作用和功效
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  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    白姜具有溫中散寒、止嘔化痰、解毒消腫等功效，主要用于風寒感冒、胃寒嘔吐、痰飲喘咳等癥狀，也可外用緩解關節(jié)疼痛。

    1、溫中散寒

    白姜性溫，能驅散脾胃寒邪，改善胃寒腹痛、食欲不振等癥狀，適合風寒感冒初期飲用姜湯發(fā)汗。

    2、止嘔化痰

    所含姜烯酚可抑制胃腸蠕動異常，緩解妊娠嘔吐或暈車嘔吐；姜辣素能稀釋呼吸道黏液，減輕痰多咳嗽。

    3、解毒消腫

    外用白姜搗敷可緩解跌打損傷引起的局部腫痛，其揮發(fā)油成分對金黃色葡萄球菌等有一定抑制作用。

    4、促進循環(huán)

    姜酚類物質能擴張血管，加速血液循環(huán)，有助于緩解手腳冰涼，但陰虛火旺者慎用。

    日常可用3-5克白姜切片泡水飲用，外用需搗碎敷貼不超過30分鐘。建議在中醫(yī)師指導下使用，避免與抗凝藥物同服。

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