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吃阿膠有什么好處嗎
病情描述:
吃阿膠有什么好處嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    阿膠具有補(bǔ)血滋陰、潤燥止血等功效，適合血虛萎黃、眩暈心悸、肺燥咳嗽等人群食用，也可遵醫(yī)囑使用復(fù)方阿膠漿、阿膠補(bǔ)血顆粒、阿膠當(dāng)歸合劑等藥物。

    1、補(bǔ)血養(yǎng)血

    阿膠富含膠原蛋白和鐵元素，有助于促進(jìn)血紅蛋白合成，改善面色蒼白、乏力等貧血癥狀，適合月經(jīng)量多或產(chǎn)后失血女性。

    2、滋陰潤燥

    阿膠能滋養(yǎng)肺陰和腸道津液，緩解干咳少痰、口干便秘等秋燥癥狀，對更年期潮熱盜汗也有輔助調(diào)理作用。

    3、止血安胎

    阿膠中的甘氨酸可增強(qiáng)血管韌性，輔助治療崩漏、先兆流產(chǎn)等出血癥狀，但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用。

    4、延緩衰老

    阿膠所含的明膠蛋白和小分子肽能抗氧化，幫助改善皮膚彈性，減少絕經(jīng)后女性的骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)。

    食用阿膠期間避免飲茶或進(jìn)食辛辣，濕熱體質(zhì)者慎用，建議搭配黑芝麻、核桃等食材增強(qiáng)吸收效果。

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