發(fā)燒期間可以待在空調(diào)屋內(nèi),但需注意溫度調(diào)節(jié)、濕度控制、空氣流通和避免直吹等事項(xiàng)。
空調(diào)溫度建議設(shè)定在26-28攝氏度,避免室內(nèi)外溫差過大導(dǎo)致體溫波動(dòng)加重不適。
使用空調(diào)時(shí)建議配合加濕器,保持室內(nèi)濕度在50%-60%,防止呼吸道黏膜干燥。
每隔2-3小時(shí)開窗通風(fēng)15分鐘,促進(jìn)空氣循環(huán),降低病毒在密閉空間傳播的概率。
調(diào)整空調(diào)出風(fēng)口方向,避免冷風(fēng)直接吹向身體,尤其要保護(hù)頭部和腹部避免受涼。
發(fā)燒期間建議多喝溫水,穿著透氣棉質(zhì)衣物,若體溫超過38.5攝氏度或持續(xù)不退應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。