膝蓋疼痛可能由運(yùn)動損傷、骨關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過休息制動、藥物治療、物理治療、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。
劇烈運(yùn)動或姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍肌肉拉傷或軟骨磨損,表現(xiàn)為局部腫脹和活動受限。急性期需冰敷制動,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、氟比洛芬凝膠貼膏、云南白藥氣霧劑等藥物。
關(guān)節(jié)退行性變與年齡增長、肥胖等因素相關(guān),典型癥狀為晨僵和活動彈響。治療需配合減重和關(guān)節(jié)保護(hù)訓(xùn)練,常用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物。
前交叉韌帶撕裂多發(fā)生于急停變向運(yùn)動,伴隨關(guān)節(jié)不穩(wěn)和劇烈壓痛。輕度損傷可通過支具固定恢復(fù),嚴(yán)重?cái)嗔研桕P(guān)節(jié)鏡下韌帶重建術(shù),術(shù)后使用洛索洛芬鈉片、邁之靈片等藥物輔助康復(fù)。
尿酸結(jié)晶沉積引發(fā)關(guān)節(jié)紅腫熱痛,常見于第一跖趾關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)。急性期需限制高嘌呤飲食,使用秋水仙堿片、非布司他片、碳酸氫鈉片等藥物控制癥狀。
日常建議避免爬山爬樓梯等負(fù)重活動,選擇游泳等低沖擊運(yùn)動,超重者需控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷,疼痛持續(xù)加重或伴關(guān)節(jié)變形時(shí)應(yīng)及時(shí)就診。