痔瘡肉球可通過溫水坐浴、局部冷敷、提肛運(yùn)動、中藥熏洗等方式緩解。痔瘡?fù)ǔS删米谜?、排便?xí)慣不良、妊娠腹壓增高、肛周靜脈曲張等原因引起。
每日用40℃左右溫水浸泡肛門10分鐘,有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)。避免使用肥皂或刺激性清潔劑。
急性發(fā)作期可用冰袋包裹毛巾敷于患處,每次不超過10分鐘。冰敷可收縮血管減輕腫脹疼痛。
收縮肛門肌肉5秒后放松,重復(fù)10次為一組,每日3組。長期堅(jiān)持可增強(qiáng)盆底肌群張力。
選用五倍子、苦參等中藥材煎湯熏洗,具有收斂消腫功效。皮膚破損或過敏者禁用。
日常需增加膳食纖維攝入,保持規(guī)律排便。若肉球持續(xù)增大、出血或嵌頓,應(yīng)及時就診肛腸科。