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心跳加快可能由情緒波動、劇烈運動、咖啡因攝入、貧血、甲狀腺功能亢進等原因引起。
緊張、焦慮等情緒刺激交感神經(jīng),導致心率加快,可通過深呼吸、冥想等方式緩解,無須特殊治療。
運動時心臟需增加供血,可能引發(fā)竇性心動過速,休息后多可自行恢復,建議運動前充分熱身。
過量飲用咖啡或濃茶可能刺激心肌,表現(xiàn)為心悸,需減少攝入量,嚴重時可遵醫(yī)囑使用美托洛爾、普羅帕酮等藥物。
可能與貧血、甲狀腺功能亢進等因素有關,通常伴隨頭暈、消瘦等癥狀,需完善血常規(guī)、甲功檢查,可選用琥珀酸亞鐵、甲巰咪唑等藥物。
日常避免過度勞累,限制酒精攝入,若持續(xù)心悸或伴胸痛需及時就診心內(nèi)科。