判斷卵泡是否排出可通過超聲監(jiān)測、基礎體溫測定、排卵試紙檢測、黃體期孕酮水平測定等方法綜合評估。
經(jīng)陰道超聲可直接觀察卵泡發(fā)育及破裂過程,排卵后可見卵泡塌陷、黃體形成,是臨床最準確的方法。
排卵后基礎體溫上升0.3-0.5℃,持續(xù)至月經(jīng)前,需連續(xù)測量1個月經(jīng)周期以判斷雙相體溫變化。
檢測尿液中促黃體生成素峰值,強陽性后24-48小時可能發(fā)生排卵,需配合其他方法驗證。
排卵后7天血清孕酮超過3ng/ml提示有排卵,但需排除黃體功能不全等干擾因素。
建議在醫(yī)生指導下選擇適合的監(jiān)測方法,備孕期間可適量增加豆制品、堅果等富含植物雌激素的食物。