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怎么提高耳朵聽力
病情描述:
怎么提高耳朵聽力
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李延忠 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    提高聽力可通過佩戴助聽器、進行聽覺訓練、治療原發(fā)疾病、改善生活習慣等方式實現(xiàn)。聽力下降可能由噪音暴露、耵聹栓塞、中耳炎、老年性聾等原因引起。

    1、佩戴助聽器

    適用于感音神經性耳聾患者，需經專業(yè)驗配。常見助聽器類型包括耳背式、耳內式、骨導式等，需根據(jù)聽力損失程度選擇。

    2、聽覺訓練

    通過聲音定位、語音辨識等練習刺激聽覺通路。可采用專業(yè)康復設備或手機應用程序輔助訓練，需長期堅持。

    3、治療原發(fā)病

    傳導性耳聾可能與鼓膜穿孔、聽骨鏈中斷等因素有關，表現(xiàn)為耳悶、耳鳴等癥狀?？赏ㄟ^鼓室成形術、聽骨鏈重建術等手術治療。

    4、改善生活習慣

    避免長期接觸85分貝以上噪音，減少耳機使用時間。控制高血壓、糖尿病等基礎疾病，戒煙限酒有助于保護耳蝸微循環(huán)。

    日常可多食用富含鋅、鎂的海產品及堅果，避免用力擤鼻或頻繁掏耳。建議每年進行純音測聽檢查，發(fā)現(xiàn)聽力下降及時就診。

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