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胃熱濕氣重可以遵醫(yī)囑服用黃連上清丸、藿香正氣丸、香砂養(yǎng)胃丸、保和丸等中成藥,同時可適量食用薏米、綠豆、冬瓜、苦瓜等清熱利濕食物。
含黃連、黃芩等成分,適用于胃熱熾盛伴口舌生瘡,需注意脾胃虛寒者慎用。
含廣藿香、白術(shù)等,針對濕阻中焦引起的脘腹脹滿,服藥期間忌食生冷油膩。
含木香、砂仁等,適合濕濁困脾導(dǎo)致的食欲不振,孕婦需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
含山楂、神曲等,主治食積濕熱型胃脘脹痛,服藥期間應(yīng)保持飲食清淡。
具有健脾滲濕功效,可煮粥食用,但孕婦及便秘者不宜長期大量服用。
清熱解毒,適合夏季煮湯飲用,體質(zhì)虛寒者應(yīng)控制攝入量。
利水消痰,建議連皮燉煮,腎功能不全者需限制食用。
清胃瀉火,可涼拌或清炒,低血糖人群需注意監(jiān)測血糖變化。
建議就醫(yī)明確證型后用藥,避免自行配伍。日常需忌食辛辣肥甘,保持規(guī)律作息以助脾胃運(yùn)化。