早晚咳嗽厲害可能由空氣干燥、過敏原刺激、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起,可通過調(diào)整環(huán)境濕度、避免過敏原、藥物治療等方式緩解。
夜間空調(diào)或暖氣導(dǎo)致呼吸道黏膜脫水,引發(fā)刺激性干咳。建議使用加濕器保持濕度在50%左右,睡前飲用溫水緩解癥狀。
塵螨、花粉等過敏原在早晚時(shí)段濃度較高,可能誘發(fā)咳嗽伴鼻癢。需定期清洗床品,使用防螨寢具,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用氯雷他定等抗組胺藥物。
病毒或細(xì)菌感染導(dǎo)致咽喉炎癥,晨起時(shí)分泌物刺激引發(fā)咳嗽??赡芘c受涼、免疫力下降有關(guān),常伴咽痛??勺襻t(yī)囑使用右美沙芬止咳或阿莫西林抗感染。
平躺時(shí)胃酸反流刺激咽喉,表現(xiàn)為晨起干咳、燒心。可能與飲食過飽、高脂飲食有關(guān)。建議睡前3小時(shí)禁食,服用奧美拉唑等抑酸藥物。
咳嗽持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)咯血、呼吸困難時(shí)需及時(shí)就診,日常注意避免冷空氣刺激,戒煙并保持室內(nèi)通風(fēng)。