大便量少粘膩可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、飲水不足、腸道菌群紊亂、慢性腸炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補充水分、補充益生菌、藥物治療等方式改善。
高脂低纖維飲食會導(dǎo)致糞便體積減少且粘膩,建議增加蔬菜水果和全谷物攝入,減少油膩食物。
體內(nèi)水分不足會使腸道吸收過多水分導(dǎo)致糞便干結(jié)粘膩,每日建議飲用1500-2000毫升溫水。
長期使用抗生素或壓力過大會破壞腸道菌群平衡,可遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌活菌等益生菌制劑。
可能與感染、免疫異常等因素有關(guān),常伴有腹痛腹脹,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等藥物控制炎癥。
日??蛇m當(dāng)食用燕麥、香蕉等富含膳食纖維的食物,避免久坐不動,若癥狀持續(xù)超過兩周應(yīng)及時消化內(nèi)科就診。