權威問答
大便稀溏可通過調整飲食、補充益生菌、藥物治療、排查疾病等方式改善，通常由飲食不當、腸道菌群紊亂、感染性腸炎、腸易激綜合征等原因引起。
避免生冷油膩食物，減少乳制品和高纖維食物攝入，選擇易消化的米粥、面條等。暫時停止食用可能刺激腸道的辛辣食物和咖啡因飲品。
腸道菌群失衡可能導致消化功能異常，可適當補充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑。同時增加發(fā)酵食品如酸奶的攝入。
蒙脫石散可吸附腸道毒素，洛哌丁胺能減緩腸蠕動，諾氟沙星適用于細菌感染引起的腹瀉。需在醫(yī)生指導下選擇合適藥物。
慢性稀便可能與腸易激綜合征、乳糖不耐受等因素有關，通常伴有腹痛腹脹等癥狀。持續(xù)超過兩周需就醫(yī)進行便常規(guī)和腸鏡檢查。
保持充足水分攝入，觀察大便性狀變化，若伴隨發(fā)熱或血便應立即就醫(yī)。注意記錄飲食與癥狀的關聯性以供醫(yī)生參考。
.jpg)
