權(quán)威問答
回奶期間奶脹可通過冷敷、減少刺激、藥物輔助、排空部分乳汁等方式緩解。奶脹通常由乳汁淤積、泌乳反射未完全抑制、乳腺導(dǎo)管堵塞、激素水平波動等原因引起。
用冷藏毛巾冷敷乳房10-15分鐘，每日重復(fù)多次，可收縮血管減輕腫脹，無須使用藥物。
避免熱水沖洗乳房或頻繁觸碰，穿戴寬松內(nèi)衣，減少泌乳反射刺激，屬于生理性調(diào)節(jié)措施。
可能與激素水平驟降有關(guān)，表現(xiàn)為乳房硬結(jié)伴壓痛，可遵醫(yī)囑使用溴隱亭、維生素B6、炒麥芽等回奶藥物。
若脹痛嚴(yán)重可能與乳腺導(dǎo)管堵塞有關(guān)，表現(xiàn)為局部發(fā)熱，可少量排出乳汁至舒適狀態(tài)，但需避免完全排空。
建議避免高湯類飲食，用卷心菜葉外敷輔助消腫，若出現(xiàn)發(fā)熱或持續(xù)硬結(jié)需及時就醫(yī)。
