權(quán)威問答
下樓膝蓋疼可能由髕骨軟化癥、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。
髕骨關(guān)節(jié)面軟骨磨損導(dǎo)致，表現(xiàn)為上下樓梯時膝蓋前方刺痛，可通過股四頭肌鍛煉改善，疼痛明顯時可使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物。
關(guān)節(jié)退行性病變引發(fā)，晨起僵硬且活動后疼痛加重，建議減少爬樓動作，急性期可服用洛索洛芬鈉片、鹽酸氨基葡萄糖片、玻璃酸鈉注射液等藥物。
膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)動作易導(dǎo)致半月板撕裂，伴隨關(guān)節(jié)彈響和卡頓感，輕度損傷可通過支具固定恢復(fù)，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合術(shù)治療。
關(guān)節(jié)滑膜充血水腫引發(fā)脹痛，多與過度勞損或感染有關(guān)，急性期需冰敷并服用依托考昔片、滑膜炎顆粒，頑固性滑膜炎需關(guān)節(jié)腔穿刺抽液。
建議避免長時間爬樓或登山，肥胖者需控制體重，疼痛持續(xù)超過兩周應(yīng)及時就醫(yī)完善核磁共振檢查。
