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吃飯就拉肚子可能由食物不耐受、飲食不潔、腸易激綜合征、腸道感染等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、控制感染等方式緩解。

1、食物不耐受：

部分人群對乳糖、麩質(zhì)等成分不耐受，進食后刺激腸道蠕動加快。建議家長記錄孩子飲食日記，避免過敏原，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽。

2、飲食不潔：

食用變質(zhì)或未煮熟食物可能導(dǎo)致急性胃腸炎。家長需確保食材新鮮，出現(xiàn)水樣便時可短期使用諾氟沙星、鹽酸洛哌丁胺、消旋卡多曲顆粒。

3、腸易激綜合征：

腸道功能紊亂常見于壓力大的人群，表現(xiàn)為餐后腹痛腹瀉?？赡芘c內(nèi)臟高敏感性、腦腸軸失調(diào)有關(guān)，可嘗試匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊、馬來酸曲美布汀。

4、腸道感染：

輪狀病毒或細(xì)菌感染會導(dǎo)致滲透性腹瀉，常伴發(fā)熱嘔吐。需進行便常規(guī)檢查，確診后使用阿奇霉素、蒙脫石散、布拉氏酵母菌散等針對性治療。

日常注意飲食衛(wèi)生，避免生冷刺激食物，腹瀉期間補充水分電解質(zhì)，癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)血便需及時就醫(yī)。