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高血壓怎樣食用靈芝
病情描述:
高血壓怎樣食用靈芝
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    高血壓患者可適量食用靈芝，靈芝具有輔助調(diào)節(jié)血壓的作用，推薦將靈芝切片泡水、煎煮服用、研粉沖服或燉湯食用，也可遵醫(yī)囑使用靈芝孢子粉膠囊、靈芝多糖片、靈芝提取物顆粒等藥物。

    一、食物

    1. 切片泡水

    靈芝切片后用沸水沖泡，每日飲用可幫助調(diào)節(jié)血壓。

    2. 煎煮服用

    靈芝切片后加水煎煮，取汁飲用有助于改善高血壓癥狀。

    3. 研粉沖服

    將干燥靈芝研磨成粉，溫水沖服便于吸收。

    4. 燉湯食用

    靈芝與瘦肉或雞肉燉湯，營養(yǎng)豐富且有助于血壓控制。

    二、藥物

    1. 靈芝孢子粉膠囊

    靈芝孢子粉膠囊含有活性成分，可輔助降壓。

    2. 靈芝多糖片

    靈芝多糖片具有免疫調(diào)節(jié)和降壓作用。

    3. 靈芝提取物顆粒

    靈芝提取物顆粒便于服用，有助于血壓穩(wěn)定。

    4. 靈芝復方制劑

    靈芝與其他中藥配伍的復方制劑可增強降壓效果。

    高血壓患者食用靈芝時需注意適量，避免與抗凝血藥物同服，建議在醫(yī)生指導下合理使用靈芝類產(chǎn)品，配合規(guī)律作息和低鹽飲食。

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