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低血壓可能由遺傳因素、脫水、藥物副作用、心臟疾病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補充水分、更換藥物、治療原發(fā)病等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群因家族遺傳傾向?qū)е卵獕赫{(diào)節(jié)功能較弱，建議定期監(jiān)測血壓，避免突然體位改變，必要時遵醫(yī)囑使用氟氫可的松、米多君等藥物提升血壓。

2、脫水

高溫環(huán)境或腹瀉嘔吐導(dǎo)致體液丟失過多時，血容量減少引發(fā)低血壓，需及時補充電解質(zhì)溶液，嚴(yán)重時可靜脈補液，日常注意水分?jǐn)z入。

3、藥物副作用

降壓藥、抗抑郁藥等可能過度降低血壓，表現(xiàn)為頭暈乏力，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量或更換為纈沙坦、美托洛爾等對血壓影響較小的替代藥物。

4、心臟疾病

可能與心動過緩、心力衰竭等因素有關(guān)，通常伴隨心悸、氣短等癥狀，需通過動態(tài)心電圖等檢查明確病因，針對性使用地高辛或進(jìn)行起搏器植入治療。

日常可增加鈉鹽攝入至每日6-8克，穿著彈力襪改善循環(huán)，避免長時間站立，若出現(xiàn)暈厥需立即就醫(yī)。