權(quán)威問(wèn)答
黑茶與陳皮可以一起泡水飲用。陳皮有助于促進(jìn)消化、緩解腹脹，黑茶則具有抗氧化、調(diào)節(jié)血脂的作用，兩者搭配可能產(chǎn)生協(xié)同效果。
陳皮中的揮發(fā)油能刺激胃腸蠕動(dòng)，黑茶中的茶多酚可輔助分解油脂，適合餐后飲用緩解飽脹感。
陳皮橙皮苷與黑茶茶黃素共同作用，可能幫助降低低密度脂蛋白膽固醇，改善脂質(zhì)代謝。
陳皮多糖與黑茶兒茶素均具有清除自由基的能力，聯(lián)合使用可能增強(qiáng)機(jī)體抗氧化防御系統(tǒng)。
陳皮的柑橘清香能中和黑茶的澀味，使茶湯更易入口，適合不習(xí)慣純黑茶口感的人群。
建議選用三年以上新會(huì)陳皮與發(fā)酵充分的黑茶搭配，避免空腹飲用，胃腸敏感者應(yīng)減少陳皮用量。
