權(quán)威問(wèn)答
老人腳消腫可通過(guò)抬高患肢、冷熱敷交替、藥物治療、按摩促進(jìn)循環(huán)等方式緩解，通常由靜脈回流障礙、低蛋白血癥、心力衰竭、淋巴水腫等原因引起。
將下肢墊高超過(guò)心臟水平，利用重力促進(jìn)靜脈回流，每次保持30分鐘，每日重復(fù)多次。適合久站久坐或輕度水腫者。
急性腫脹48小時(shí)內(nèi)冷敷收縮血管，后期熱敷改善循環(huán)。冷敷每次15分鐘，熱敷20分鐘，間隔1小時(shí)交替進(jìn)行。
呋塞米片可利尿排水，邁之靈片改善靜脈功能，七葉皂苷鈉片減輕炎癥滲出。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免電解質(zhì)紊亂。
從足尖向心方向輕柔按壓，配合踝泵運(yùn)動(dòng)，每日2次。淋巴水腫者需專業(yè)淋巴引流手法，避免加重?fù)p傷。
建議限制鈉鹽攝入，每日監(jiān)測(cè)體重變化，若水腫持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸困難需立即就醫(yī)排查心腎疾病。
