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手腳麻木可能由生理性壓迫、維生素缺乏、糖尿病周圍神經(jīng)病變、頸椎病等原因引起,需結(jié)合具體病因采取干預(yù)措施。
長時間保持同一姿勢導(dǎo)致神經(jīng)受壓,表現(xiàn)為局部麻木,活動肢體或改變姿勢后可緩解,無須特殊治療。
維生素B12或葉酸缺乏影響神經(jīng)傳導(dǎo)功能,伴隨乏力等癥狀,可通過補充復(fù)合維生素B片、甲鈷胺、葉酸片改善。
長期高血糖損傷周圍神經(jīng),表現(xiàn)為對稱性麻木,需控制血糖并使用依帕司他、硫辛酸、加巴噴丁等神經(jīng)營養(yǎng)藥物。
椎間盤突出壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致上肢麻木,常伴頸部疼痛,可通過甲鈷胺、塞來昔布、乙哌立松等藥物緩解癥狀。
日常需避免久坐久站,注意肢體保暖,若麻木持續(xù)或加重應(yīng)及時排查神經(jīng)系統(tǒng)疾病。