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頭發(fā)剛長出就脫落可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮炎癥等原因引起，可通過調(diào)整飲食、改善作息、藥物治療、醫(yī)學(xué)護理等方式干預(yù)。

1、遺傳因素：

家族性脫發(fā)患者毛囊對雄激素敏感，導(dǎo)致生長期縮短。建議使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯等藥物延緩脫發(fā)進程，同時避免過度牽拉頭發(fā)。

2、營養(yǎng)不良：

缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素會影響毛囊健康。每日攝入足量瘦肉、雞蛋、深色蔬菜，必要時補充葡萄糖酸鋅口服液、復(fù)方氨基酸膠囊、琥珀酸亞鐵片等制劑。

3、內(nèi)分泌失調(diào)：

甲狀腺功能異?；蚨嗄衣殉簿C合征可能導(dǎo)致脫發(fā)，常伴隨月經(jīng)紊亂或體重波動。需檢查激素水平后使用左甲狀腺素鈉片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。

4、頭皮炎癥：

脂溢性皮炎或毛囊炎會破壞毛囊環(huán)境，表現(xiàn)為頭皮紅腫瘙癢?？蛇x用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑、克林霉素磷酸酯凝膠控制炎癥。

日常避免高溫燙發(fā)及緊繃發(fā)型，每周進行2-3次頭皮按摩促進血液循環(huán)，若脫發(fā)量每日超過100根建議盡早就診皮膚科。