常喝黃芪水有助于增強(qiáng)免疫力、改善氣虛癥狀、保護(hù)心血管健康、延緩衰老,適合體質(zhì)虛弱或易疲勞人群適量飲用。
黃芪含多糖類成分可激活免疫細(xì)胞,對(duì)反復(fù)感冒或術(shù)后恢復(fù)人群有輔助作用,建議搭配防風(fēng)或白術(shù)煎服。
改善自汗、氣短等氣虛癥狀,對(duì)肺脾氣虛引起的食欲不振有效,可配伍黨參或山藥增強(qiáng)效果。
黃芪甲苷能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,輔助調(diào)節(jié)血壓血脂,高血壓患者飲用時(shí)需監(jiān)測血壓變化。
黃酮類物質(zhì)清除自由基,延緩皮膚老化,更年期女性可配合枸杞?jīng)_泡飲用。
每日用量建議不超過15克干品,陰虛火旺者慎用,服用抗凝藥物人群需咨詢醫(yī)生。