權(quán)威問答
肩周炎疼痛可通過熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、康復訓練、局部封閉等方式緩解。肩周炎通常由肩關(guān)節(jié)勞損、炎癥反應、粘連性關(guān)節(jié)囊炎、糖尿病等因素引起。
使用40℃左右熱毛巾敷于患處，每次15分鐘，每日重復進行。熱敷能促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊等藥物。非甾體抗炎藥可減輕炎癥反應與疼痛。
進行鐘擺運動、爬墻訓練等肩關(guān)節(jié)活動度練習。康復訓練應與疼痛程度匹配，避免過度牽拉加重損傷。
對于頑固性疼痛，醫(yī)生可能采用利多卡因聯(lián)合糖皮質(zhì)激素的關(guān)節(jié)腔注射治療。需嚴格無菌操作避免感染。
急性期避免提重物及劇烈運動，睡眠時可用枕頭支撐患側(cè)手臂。若疼痛持續(xù)加重或伴活動受限，建議盡早就醫(yī)評估。
2026-01-09
2026-01-09
2026-01-06
2026-01-02
.jpg)
