權(quán)威問答
臉上出油長痘粉刺可通過清潔控油、調(diào)節(jié)飲食、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善，通常由皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平失衡等原因引起。
每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過度清潔破壞皮膚屏障。油性皮膚可選用含水楊酸或鋅成分的控油護(hù)膚品，減少皮脂堆積。
減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A、鋅的深色蔬菜及堅果。高升糖指數(shù)食物可能刺激皮脂腺分泌，加重痤瘡癥狀。
輕中度痤瘡可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥。頑固性痤瘡可能需要口服多西環(huán)素或異維A酸。
化學(xué)換膚、紅藍(lán)光治療、光動力療法等可改善角質(zhì)代謝和殺菌消炎。囊腫型痤瘡需專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行局部注射或引流處理。
避免用手?jǐn)D壓粉刺，外出做好物理防曬，保證充足睡眠有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。若痤瘡反復(fù)發(fā)作或伴有明顯炎癥，建議及時至皮膚科就診。
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