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腳后跟骨折可通過制動(dòng)固定、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。腳后跟骨折通常由高處墜落、運(yùn)動(dòng)損傷、骨質(zhì)疏松、交通事故等原因引起。

1、制動(dòng)固定

使用石膏或支具固定患肢，避免負(fù)重活動(dòng)，有助于骨折端穩(wěn)定。輕度骨折通常需固定6-8周，期間定期復(fù)查X線評(píng)估愈合情況。

2、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、塞來昔布等鎮(zhèn)痛藥。骨質(zhì)疏松患者需配合鈣劑、維生素D及雙膦酸鹽類藥物。

3、物理治療

拆除固定后通過超聲波、電刺激等促進(jìn)局部血液循環(huán)。逐步進(jìn)行踝關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練，恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度與肌肉力量。

4、手術(shù)治療

嚴(yán)重粉碎性骨折或關(guān)節(jié)面塌陷需行切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)，可能使用鋼板螺釘或髓內(nèi)釘。術(shù)后需預(yù)防深靜脈血栓和感染。

恢復(fù)期適當(dāng)補(bǔ)充牛奶、魚類等高鈣食物，避免吸煙飲酒。遵醫(yī)囑循序漸進(jìn)增加負(fù)重訓(xùn)練，定期復(fù)查直至功能完全恢復(fù)。