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頸椎病推拿按摩手法
病情描述:
頸椎病推拿按摩手法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王亮 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    頸椎病可通過牽引推拿、揉捏法、點按法和扳法等手法緩解癥狀。頸椎病通常由長期姿勢不良、頸部勞損、椎間盤退變或骨質增生等原因引起。

    1、牽引推拿：

    通過縱向牽引減輕椎間盤壓力，適用于神經根型頸椎病，需由專業(yè)醫(yī)師操作避免過度牽拉。

    2、揉捏法：

    用拇指與其余四指對頸部肌肉進行揉捏，可松解肌肉痙攣，改善局部血液循環(huán)，每次操作不超過15分鐘。

    3、點按法：

    精準按壓風池穴、肩井穴等穴位，能緩解頭痛和上肢麻木癥狀，力度以患者耐受為度。

    4、扳法：

    針對小關節(jié)錯位實施旋轉扳動，必須排除椎動脈型頸椎病后方可進行，存在一定風險需謹慎操作。

    推拿后建議配合頸部熱敷和低枕睡眠，急性發(fā)作期或伴有嚴重脊髓壓迫癥狀者應立即就醫(yī)。

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