菊花金銀花枸杞?jīng)Q明子茶具有清熱解毒、養(yǎng)肝明目、潤(rùn)腸通便等功效,適合用眼過度、肝火旺盛或便秘人群適量飲用。
菊花與金銀花均含綠原酸等成分,能抑制細(xì)菌病毒,緩解咽喉腫痛、風(fēng)熱感冒等癥狀。體質(zhì)虛寒者需減少用量。
枸杞富含玉米黃質(zhì),菊花含葉黃素,可改善視疲勞及干眼癥。長(zhǎng)期熬夜或電子屏幕使用者建議每日飲用。
決明子含大黃酚類物質(zhì),能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。搭配枸杞可緩解燥熱型便秘,腹瀉患者禁用。
金銀花多糖與枸杞多糖協(xié)同作用,可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性。但自身免疫性疾病患者需咨詢醫(yī)生。
建議根據(jù)體質(zhì)調(diào)整配伍比例,避免空腹飲用,慢性病患者飲用前應(yīng)評(píng)估藥物相互作用風(fēng)險(xiǎn)。