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哭完眼睛疼怎么緩解
病情描述:
哭完眼睛疼怎么緩解
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    哭完眼睛疼可通過(guò)冷敷、人工淚液、閉目休息、按摩眼周等方式緩解。疼痛通常由淚液刺激、眼瞼痙攣、結(jié)膜充血、角膜輕微損傷等原因引起。

    1、冷敷

    用冷藏后的干凈毛巾敷眼10分鐘，低溫能收縮血管減輕充血腫脹。避免直接冰敷導(dǎo)致凍傷。

    2、人工淚液

    選擇不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液，幫助沖刷刺激性淚液。

    3、閉目休息

    停止用眼活動(dòng)30分鐘，黑暗環(huán)境可降低光敏感。若需用眼建議佩戴防藍(lán)光眼鏡。

    4、按摩眼周

    用指腹從內(nèi)向外輕壓眼眶骨緣，重點(diǎn)按壓攢竹穴、太陽(yáng)穴，促進(jìn)局部血液循環(huán)。

    持續(xù)疼痛超過(guò)24小時(shí)或出現(xiàn)視力模糊需排查角膜炎、青光眼等疾病，建議避免揉眼并保持眼部清潔。

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