權(quán)威問答
強(qiáng)腰健腎的中藥主要有杜仲、淫羊藿、肉蓯蓉、枸杞子等，也可遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、六味地黃丸、右歸丸、五子衍宗丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證用藥，避免自行配伍。
杜仲樹皮可補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，適合腎虛腰痛者，可煎湯或泡酒飲用。
淫羊藿有溫腎壯陽功效，適用于腎陽不足引起的腰膝酸軟，可配伍其他藥材煎服。
肉蓯蓉能補(bǔ)腎陽、益精血，對(duì)腎虛便秘兼腰膝冷痛者有益，可煮粥食用。
枸杞子平補(bǔ)肝腎，適合長(zhǎng)期腰酸耳鳴者，可直接嚼食或泡水代茶飲。
用于腎陽虛所致的腰膝冷痛、下肢浮腫，含附子、肉桂等溫陽成分。
主治腎陰虧虛的腰酸盜汗，由熟地黃、山茱萸等六味藥材組成。
針對(duì)腎陽不足的畏寒肢冷，含鹿角膠、菟絲子等溫補(bǔ)藥材。
適用于腎精虧虛型腰痛，以枸杞子、覆盆子等五種種子類藥物為主。
日?？膳浜涎勘Ｅ?、避免久坐，飲食宜增加黑豆、核桃等補(bǔ)腎食材，用藥期間忌生冷油膩。
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