權(quán)威問答
降低龜頭敏感度可通過行為訓(xùn)練、局部麻醉藥物、包皮環(huán)切術(shù)、心理干預(yù)等方法實(shí)現(xiàn)，需根據(jù)個(gè)體情況選擇合適方案。
通過中斷排尿法或擠壓法進(jìn)行脫敏訓(xùn)練，重復(fù)進(jìn)行可逐步降低敏感度，需長(zhǎng)期堅(jiān)持。
利多卡因乳膏、丁卡因凝膠等表面麻醉劑可臨時(shí)降低敏感度，須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用避免不良反應(yīng)。
包皮過長(zhǎng)者可考慮包皮環(huán)切術(shù)，通過減少包皮對(duì)龜頭的包裹降低敏感度，需評(píng)估手術(shù)指征。
性焦慮或早泄患者可通過認(rèn)知行為療法改善心理因素導(dǎo)致的敏感問題，配合盆底肌訓(xùn)練效果更佳。
建議避免過度刺激龜頭，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦，若癥狀持續(xù)影響生活應(yīng)及時(shí)就診男科或泌尿外科。
