權(quán)威問答
手指腱鞘炎可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式徹底根除，通常由慢性勞損、外傷刺激、感染因素、自身免疫疾病等原因引起。
減少手指頻繁屈伸活動(dòng)，使用支具固定患指2-3周，避免肌腱與腱鞘反復(fù)摩擦。急性期可冰敷緩解腫脹。
超聲波治療促進(jìn)局部血液循環(huán)，沖擊波治療松解粘連組織。每日熱敷患處有助于減輕炎癥反應(yīng)。
口服布洛芬緩解疼痛，局部注射醋酸潑尼松龍減輕腱鞘水腫，外敷雙氯芬酸二乙胺乳膠劑消炎。需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。
對(duì)頑固性病例行腱鞘切開減壓術(shù)，或采用小針刀松解術(shù)剝離粘連。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
避免長時(shí)間使用手機(jī)或鼠標(biāo)，工作時(shí)每1小時(shí)活動(dòng)手指5分鐘?？祻?fù)期可做握力球訓(xùn)練增強(qiáng)肌腱柔韌性。
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