軟骨受到撞擊骨折多數(shù)情況下不會遺留明顯后遺癥,具體恢復(fù)情況與損傷程度、治療及時性、康復(fù)訓(xùn)練規(guī)范性、個體修復(fù)能力等因素有關(guān)。
輕度軟骨損傷通過制動和營養(yǎng)支持可完全修復(fù),但嚴重骨折累及軟骨下骨時可能增加關(guān)節(jié)退變風險。
早期通過關(guān)節(jié)鏡清理或微骨折技術(shù)處理損傷部位,能有效降低創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎發(fā)生概率。
規(guī)范化的漸進性負重訓(xùn)練結(jié)合物理治療,有助于促進軟骨基質(zhì)再生和關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。
青少年軟骨修復(fù)能力較強,中老年或合并代謝性疾病者可能需更長的恢復(fù)周期。
建議損傷后定期復(fù)查關(guān)節(jié)功能,避免劇烈運動,適量補充膠原蛋白和維生素D有助于軟骨修復(fù)。