寶寶順利斷奶可通過逐漸減少哺乳次數(shù)、引入替代食物、調(diào)整喂養(yǎng)方式、安撫情緒等方法實現(xiàn)。斷奶過程需循序漸進,避免突然停止哺乳導(dǎo)致寶寶不適。
建議家長逐步減少每日哺乳次數(shù),先從白天開始減少,再過渡到夜間。每次減少哺乳后可用奶瓶或杯子喂配方奶或母乳替代。
家長需在斷奶期間增加輔食種類和量,選擇營養(yǎng)豐富的糊狀食物、軟爛米飯等。6個月以上寶寶可嘗試配方奶作為母乳替代品。
由母親以外的家人進行喂養(yǎng),減少寶寶對母乳的心理依賴。喂養(yǎng)時保持愉快氛圍,使用寶寶喜歡的餐具轉(zhuǎn)移注意力。
斷奶期間寶寶可能出現(xiàn)焦慮,家長需多擁抱安撫,通過玩具、游戲分散注意力。夜間醒來時可輕拍哄睡代替哺乳。
斷奶期間注意觀察寶寶反應(yīng),如出現(xiàn)持續(xù)拒食、體重下降等情況應(yīng)及時就醫(yī)咨詢。保持耐心,每個寶寶適應(yīng)斷奶的時間不同。