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腦溢血患者需注意控制血壓、避免情緒激動、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、定期復(fù)查,同時警惕再出血風(fēng)險。
高血壓是腦溢血主要誘因,需遵醫(yī)囑規(guī)律服用降壓藥如氨氯地平、厄貝沙坦、硝苯地平控釋片,每日監(jiān)測血壓并避免劇烈活動。
情緒波動易導(dǎo)致血壓驟升,患者應(yīng)保持心態(tài)平和,必要時在心理醫(yī)生指導(dǎo)下進行認(rèn)知行為治療或使用抗焦慮藥物。
采用低鹽低脂飲食,每日鈉攝入量不超過5克,增加全谷物和深色蔬菜攝入,避免動物內(nèi)臟等高膽固醇食物。
出院后每3個月復(fù)查頭顱CT,觀察血腫吸收情況,若出現(xiàn)劇烈頭痛或肢體無力需立即就醫(yī),警惕遲發(fā)性腦水腫等并發(fā)癥。
患者需戒煙限酒,保持大便通暢,康復(fù)期在專業(yè)指導(dǎo)下進行肢體功能訓(xùn)練,注意預(yù)防跌倒等意外傷害。