手指發(fā)脹可能由生理性水腫、局部血液循環(huán)不良、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過熱敷按摩、改善生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。
長時(shí)間保持同一姿勢或攝入過多鹽分可能導(dǎo)致體液潴留,表現(xiàn)為晨起手指發(fā)脹。建議減少鈉鹽攝入,適當(dāng)活動(dòng)手指促進(jìn)淋巴回流。
寒冷刺激或血管收縮會(huì)導(dǎo)致末梢循環(huán)障礙,伴隨手指麻木感。可通過佩戴手套保暖,進(jìn)行握拳伸展運(yùn)動(dòng)改善微循環(huán)。
可能與關(guān)節(jié)退行性變、長期勞損等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為晨僵和關(guān)節(jié)壓痛??勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物。
可能與自身免疫異常、遺傳因素有關(guān),常見對稱性關(guān)節(jié)腫脹。需在風(fēng)濕免疫科指導(dǎo)下使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等抗風(fēng)濕藥物。
日常應(yīng)避免手指過度負(fù)重,注意觀察是否伴隨關(guān)節(jié)變形或發(fā)熱癥狀,持續(xù)腫脹超過兩周建議就醫(yī)排查系統(tǒng)性病因。