權威問答
打呼嚕可能由肥胖、睡姿不當、鼻咽部疾病、睡眠呼吸暫停綜合征等原因引起，可通過調整睡姿、減重、使用口腔矯正器、持續(xù)正壓通氣治療等方式改善。
頸部脂肪堆積壓迫氣道導致通氣不暢。建議控制飲食并適當運動減重，無須藥物干預。
仰臥位時舌根后墜阻塞呼吸道。建議側臥睡眠，可使用防打鼾枕頭輔助體位調整。
可能與鼻炎、鼻中隔偏曲等因素有關，通常表現(xiàn)為鼻塞、張口呼吸等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片或孟魯司特鈉等藥物。
可能與上氣道塌陷、中樞調節(jié)異常等因素有關，通常表現(xiàn)為夜間憋醒、日間嗜睡等癥狀。需進行多導睡眠監(jiān)測，中重度患者需持續(xù)正壓通氣治療。
日常避免睡前飲酒，保持臥室濕度適宜，若伴隨呼吸暫停或日間困倦應及時就診耳鼻喉科或睡眠?？?。
