權(quán)威問答
痛經(jīng)可以適量喝益母草。益母草具有活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫的功效，有助于緩解氣滯血瘀型痛經(jīng)，但需結(jié)合體質(zhì)辨證使用。
益母草中的益母草堿能促進(jìn)子宮收縮，幫助排出經(jīng)血，改善因瘀血阻滯導(dǎo)致的痛經(jīng)。
對經(jīng)血色暗、有血塊的氣滯血瘀型痛經(jīng)效果較好，虛寒體質(zhì)或月經(jīng)過多者慎用。
建議經(jīng)前3-5天開始服用，每日用量不超過15克，避免長期連續(xù)使用。
可配合熱敷下腹部，或遵醫(yī)囑聯(lián)用元胡止痛片、丹莪婦康煎膏等中成藥。
痛經(jīng)期間應(yīng)注意腹部保暖，避免生冷飲食，若疼痛持續(xù)加重或伴隨異常出血需及時就醫(yī)。
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