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骨質(zhì)增生可能由年齡增長、關(guān)節(jié)勞損、代謝異常、遺傳因素等原因引起，可通過藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、手術(shù)矯正等方式治療。

1. 年齡增長

關(guān)節(jié)軟骨隨年齡增長逐漸退化，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降引發(fā)代償性骨贅形成。建議控制體重減少關(guān)節(jié)負荷，適當補充鈣質(zhì)和維生素D。

2. 關(guān)節(jié)勞損

長期重體力勞動或運動損傷導致關(guān)節(jié)面異常磨損。需避免關(guān)節(jié)過度負重，可進行游泳等低沖擊運動維持關(guān)節(jié)活動度。

3. 代謝異常

甲狀旁腺功能亢進等疾病導致鈣磷代謝紊亂，可能與血鈣升高、關(guān)節(jié)僵硬等癥狀有關(guān)。常用藥物包括阿侖膦酸鈉、降鈣素、非甾體抗炎藥。

4. 遺傳因素

家族性骨關(guān)節(jié)病易感基因可能加速骨贅形成，通常伴隨多關(guān)節(jié)對稱性增生?？勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖、雙醋瑞因、玻璃酸鈉等關(guān)節(jié)保護劑。

日常需保持適度運動鍛煉關(guān)節(jié)周圍肌肉，避免長時間保持固定姿勢，疼痛急性期可局部熱敷緩解癥狀。