權(quán)威問答
護(hù)理牙齦萎縮可通過口腔清潔、飲食調(diào)整、定期檢查、專業(yè)治療等方式改善。牙齦萎縮通常由牙菌斑堆積、刷牙方式不當(dāng)、牙周疾病、遺傳因素等原因引起。
使用軟毛牙刷和含氟牙膏，采用巴氏刷牙法清潔牙齒和牙齦，避免橫向用力刷牙導(dǎo)致牙齦損傷。牙線或沖牙器輔助清潔牙縫，減少牙菌斑堆積。
減少高糖和酸性食物攝入，增加富含維生素C的蔬菜水果如西藍(lán)花、獼猴桃，以及富含鈣的乳制品，有助于維持牙齦健康。
每半年進(jìn)行一次口腔檢查，早期發(fā)現(xiàn)牙結(jié)石或牙周炎等問題。潔牙可清除頑固牙菌斑，預(yù)防牙齦進(jìn)一步萎縮。
中重度牙周炎需進(jìn)行齦下刮治或根面平整術(shù)，必要時采用牙齦移植術(shù)修復(fù)萎縮組織。遵醫(yī)囑使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、氯己定含漱液等藥物控制炎癥。
避免吸煙和過度飲酒，控制糖尿病等系統(tǒng)性疾病。出現(xiàn)牙齒敏感或松動時及時就醫(yī)，延緩牙齦萎縮進(jìn)展。
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